AV Sparta / Wedstrijden / Uitslagen en foto's / 2012 / Leiden Marathon / Verslag

Verslag van Chris Zaal van de Leiden Marathon

Verslag van Chris Zaal van  de Leiden Marathon op 20 mei 2012 in Leiden

Zondag 20 mei . Vandaag waren er verschillende evenementen voor de Spartanen . Een groot gedeelte ging naar De Senioren competitie in Hilversum en Spijkenisse . en er was ook de Leiden Marathon met verschillende afstanden waar ook een hoop Spartanen aan mee deden . Mulay was naar de Senioren competitie met Stan en Jeroen en Guddissa , als ik het goed hebt ging Stan de 5km lopen verleden keer net niet onder de 16   16.02 dus hij wou vandaag kijken als hij onder de 16 kon lopen hij is goed in vorm dus dat gaat wel lukken en Jeroen Bonnes ging dacht ik de 1500 lopen wegens zijn verhuizing traint hij iets minder maar daar gaat ook zeker weer een goede tijd uit komen en Guddissa voor de support . Iedereen veel succes en ik ben benieuwd naar de uitslagen .

Zelf hadden we met een ploegje van Team Mulay afgesproken de meeste van ons zouden de Halve Marathon lopen alleen Rohan die ging de 2 km lopen . Marlon Voorn had even een breek genomen vandaag naar zijn drukke progamma van afgelopen tijd en ging mee om de foto s te maken . om half 10 kwamen we in Leiden  aan eigenlijk een beetje laat want de start was om half 11 . Maar we waren toch nog ruim op tijd om ons lekker voor te bereiden startnummers opgehaald en nog even ingelopen . De weersomstandigheden waren ideaal een graad of 18 lekker zonnetje en iedereen had er zin in . Bij het startpunt zagen we nog heel wat Spartanen Jose Yusuf Rob Ton Simone Karin Machel en nog een paar maar ik ken nog niet iedereen van naam , de stemming was in ieder geveal goed en we begonnen met het Wilhelmus weer eens iets anders Ik zou vandaag gaan hazen voor Tarik daarvoor liep ik ook zonder chip , Tarik liep zijn eerste halve Marathon en wou proberen om onder de 1.30 te lopen . Ik had mezelf aangeboden om hem te helpen omdat het voor mij ook een goede les is om een vast tempo te lopen . ik vertrek ook meestal te snel . Van Team Mulay waren Mattijs , Ralph , Ran en Rohan en Tarik aanwezig en ikzelf . Vlak naar de start waren mattijs en Ralph al snel vertrokken . Tarik voelde zich goed en wou een tijd onder de 1.30 lopen ik ben ook netjes op dat schema gaan lopen we kwamen door in 43.30 op de 10 km daarna iets versneld en de laatste 3 km tegen Tarik gezegd dat hij nog iets kon versnellen om zo op een tijd onder de 1.30 uit te komen . zelf ben ik in hetzelfde tempo door blijven lopen een goede training voor mijn volgende Marathon in Oktober in Ettenleur

ik kwam op een tijd binnen van 1.30 en zag als eerste Tarik die 1.29 had gelopen en heel erg blij was een super prestatie voor zijn eerste halve Marathon . Daarna zag ik Mattijs en Ralph allebij ook heel erg strerk gelopen net geen PR Mattijs liep 1.21 17 in het eindklassement hij liep afgelopen Donderdag bij de Golden Ten nog een supertijd van 36.04 op de 10km en nu alweer zo n goede tijd . Ralph had 1.27 net geen PR maar een heel gevarieerd parcours met heel veel bruggetjes en klinkertjes . Ran kwam op 1.40 uit ook een mooie tijd en Rohan had een hele goede 2 km gelopen had ik ook wel verwacht na de 3e plaats bij de Royal Ten . Verder alle Spartanen Gefeliciteerd met jullie uitslagen ook degene die gewoon voor de gezelligheid lopen dit keer was iedereen gelukkig in Het Sparta Tenue . Van Team Mulay is Maarten op vakantie en natuurlijk trainen in Roemenie en Andy Oskam zette vandaag een ongelofelijk mooie prestatie neer door bij de Army Urben Run een 7e plaats in het eindklassement te behalen van zon 600 deelnemers grotendeels militairen .

Iedereen bij Sparta veel succes bij de aankomende wedstrijden . De eerst loop voor ons zal de ter heijdeloop zijn een zware loop door de duinen en over het strand op vrijdag 1 juni Marlon Bedankt voor de Foto s en voor de support 

Chris Team Mulay Sparta