Sparta Voorburg klaar voor de CPC
Zaterdag 18 februari hebben 50 lopers van Sparta Voorburg hun zwaarste training voor de CPC gedaan.
De afstand en de weersomstandigheden maakten het een pittige training. Dit gold zowel fysiek als mentaal.
Er werd door tweederde van de lopers ruim 20km afgelegd en door de rest een ruime 10km.
De harde wind (storm) maakte het dat we lekker met het windje in de rug de eerst helft van het parcours (via de Vlietlanden) aflegden. Maar de tweede helft betekende zwaar kopwerk, dit vergde goede samenwerking om maar niemand te verliezen op de open stukken. Gelukkig waren er fietsers op het parcours om in noodgeval een bagagedrager aan te bieden.
Doordat er op verschillende tijdstippen werd gestart kwamen de lopers bijna gelijktijdig weer terug bij het clubhuis. Alwaar we werden ontvangen met een kopje snert en vervolgens de energie aangevuld kon worden met stamppot. Iedereen was het er over eens dat dit voor herhaling vatbaar is en liever vaker in het jaar. Dan willen we ook graag een kussentje op de bagagedragers.
Wie doet ons nog wat op 11 maart?
Bekijk de foto's op https://picasaweb.google.com/114726606913299800758/Stamppottraining