Bram Bakker
Run2Day Den Haag nodigt jullie uit voor een gratis onderhoudende avond met Bram Bakker, welbekend psychiater, hardloper en auteur, op dinsdag 27 maart vanaf 19:00 uur.
"Hardlopen is goed voor je lichaam, dat weet iedereen ondertussen wel. Maar dat het ook de geest verrijkt is veel minder bekend. Over de mogelijkheden om met hardlopen je algemeen welbevinden te verbeteren gaat deze voordracht. Over het voorkomen van een burnout, over het omgaan met stress, over het belang van de ademhaling en over de vraag of het ook ongezond kan zijn, dat bewegen. In een interactieve voordracht zal aan de hand van allerlei praktijkvoorbeelden worden toegelicht waarom het goed is dat je al hardloopt, of waarom je dat nu toch eens zou moeten gaan doen."
Voor een kijkje over Bram Bakker: http://www.bram-bakker.nl/
- Dinsdag 27 maart… inloop 19:00 uur start: 19:30 uur.
- Alleen via inschrijving denhaag@run2day.nl.... first come first serve.
- Brams’s boeken zijn te koop tijdens de avond.
Fluwelen Burgwal 9 (Hoek Korte Poten/Herengracht naast de Lundia winkel) Parkeren pal tegenover de winkel in de Muzenpleingarage.
2511 CH Den Haag
070-324 0880